ఈ రోజు ఎవరు ఉపయోగించకూడదు అనే దాని గురించి మాట్లాడుదాంమోకాలి శిక్షణ వాకర్. సురక్షితంగా ఉండటానికి మరియు సరైన చలనశీలత సహాయాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఇది తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు సమతుల్యత లేదా సమన్వయ సమస్యలతో కష్టపడుతుంటే, మోకాలి శిక్షణా వాకర్ మీకు సురక్షితమైన ఎంపిక కాకపోవచ్చు. ఈ పరికరాలకు సరిగా పనిచేయడానికి సహేతుకమైన స్థిరత్వం అవసరం. మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ మంచి కాలు మీద సమతుల్యం చేసుకోగలుగుతారు, అదే సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు నడిపిస్తారు. ఉదాహరణకు, మీ సమతుల్యత లేదా నాడీ పరిస్థితులను ప్రభావితం చేసే అంతర్గత చెవి రుగ్మతలు మీకు ఉంటే, మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ పడిపోయే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
మీకు రెండు కాళ్లను ప్రభావితం చేసే గాయాలు ఉన్నాయా? అలా అయితే, మోకాలి వాకర్ మీకు తగినది కాదు.మోకాలి నడకదారులుమెత్తటి వేదికపై గాయపడిన కాలును విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు ఒక కాలు మీద బరువును భరించగల వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. మీ రెండు కాళ్ళు గాయపడితే లేదా బలహీనపడితే, ఈ పరికరాన్ని సురక్షితంగా ఉపయోగించడానికి మీకు అవసరమైన మద్దతు ఉండదు. ఉదాహరణకు, మీరు రెండు తక్కువ అవయవాలలో ద్వైపాక్షిక చీలమండ శస్త్రచికిత్స లేదా పగుళ్లు కలిగి ఉంటే, మీరు ప్రత్యామ్నాయ చలనశీలత సహాయాలను పరిగణించాలి.
మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగించడం సమర్థవంతంగా తగినంత శరీర బలం మరియు ఓర్పు అవసరం. మీరు హ్యాండిల్బార్లను ఉపయోగించి మీరే మద్దతు ఇవ్వాలి మరియు పరికరాన్ని సరిగ్గా నడిపించాలి. మీ చేతుల్లో తీవ్రమైన ఆర్థరైటిస్, భుజం గాయాలు లేదా సాధారణ శరీర బలహీనత వంటి పరిస్థితులు ఉంటే, మోకాలి వాకర్ను నియంత్రించడం సవాలుగా మరియు ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు. హ్యాండిల్బార్లను గట్టిగా పట్టుకోలేకపోవడం లేదా బ్రేక్లను త్వరగా వర్తింపజేయడంలో అసమర్థత ప్రమాదాలకు దారితీస్తుంది.
మీరు మీ మోకాలి వాకర్ యొక్క స్పెసిఫికేషన్లను తనిఖీ చేశారా? చాలా మోకాలి నడిచేవారికి బరువు మరియు ఎత్తు పరిమితులు ఉంటాయి. మీరు అనూహ్యంగా పొడవుగా ఉంటే (సాధారణంగా 6'4 "లేదా 193 సెం.మీ.), ప్రామాణిక మోకాలి వాకర్స్ మీ ఎత్తుకు తగినంతగా సర్దుబాటు చేయవని మీరు కనుగొనవచ్చు, మిమ్మల్ని అసౌకర్య హంచ్ స్థానానికి బలవంతం చేస్తారు.
మీరు లేదా మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి గణనీయమైన అభిజ్ఞా బలహీనతలు ఉంటే, మోకాలి వాకర్ ఉత్తమ చలనశీలత పరిష్కారం కాకపోవచ్చు. మోకాలి వాకర్ను సురక్షితంగా ఆపరేట్ చేయడానికి పరికరం ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం, బ్రేక్లను తగిన విధంగా ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి మరియు అడ్డంకుల చుట్టూ నావిగేట్ చేయండి. చిత్తవైకల్యం, తీవ్రమైన అభ్యాస వైకల్యాలు లేదా ఇతర అభిజ్ఞా సమస్యలు వంటి పరిస్థితులు మోకాలి వాకర్ను సవాలుగా మరియు ప్రమాదకరంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు.
మీరు ఇరుకైన హాలు లేదా గట్టి మూలలతో చాలా ఇరుకైన వాతావరణంలో నివసిస్తున్నారా? క్రచెస్ లేదా ప్రామాణిక నడకదారులతో పోలిస్తే మోకాలి నడకదారులకు యుక్తికి ఎక్కువ స్థలం అవసరం. మీ జీవన వాతావరణం తిరగడానికి మరియు కదలడానికి తగిన స్థలాన్ని అందించకపోతే, మోకాలి వాకర్ సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడం కష్టం మరియు మీ ఇంటికి లేదా ఫర్నిచర్ లేదా గోడలతో గుద్దుకోవటం నుండి గాయాలు లేదా గాయాలకు కూడా కారణం కావచ్చు.
కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగించలేనివిగా చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీకు తీవ్రమైన బోలు ఎముకల వ్యాధి లేదా మీ ఎముకలను గణనీయంగా బలహీనపరిచే ఇతర పరిస్థితులు ఉంటే, మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగించడం వల్ల ఒత్తిడి మరియు సంభావ్య ప్రభావం నష్టాలను కలిగిస్తుంది. అదనంగా, మీ శారీరక శ్రమను పరిమితం చేసే తీవ్రమైన హృదయనాళ సమస్యలు మీకు ఉంటే, మోకాలి వాకర్ను నడిపించడానికి అవసరమైన ప్రయత్నం చాలా కఠినమైనది కావచ్చు.
మీ అవసరాలకు మోకాలి శిక్షణా వాకర్ తగినదని మీరు నిర్ధారించినట్లయితే, ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన భద్రతా చిట్కాలు ఉన్నాయి:
మీ ఎత్తుకు సరిగ్గా సర్దుబాటు చేయండి: మీ నిర్దిష్ట ఎత్తుకు అనుగుణంగా హ్యాండిల్బార్లు మరియు మోకాలి వేదిక సర్దుబాటు చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. హ్యాండిల్బార్లను పట్టుకున్నప్పుడు మీ చేతులు కొద్దిగా వంగి ఉండాలి మరియు మీ మోకాలి మెత్తటి వేదికపై హాయిగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
ఎల్లప్పుడూ బ్రేక్లను ఉపయోగించండి: ఆగిపోయేటప్పుడు లేదా కూర్చునేటప్పుడు, వాకర్ unexpected హించని విధంగా కదలకుండా నిరోధించడానికి ఎల్లప్పుడూ బ్రేక్లను నిమగ్నం చేయండి. సాధారణ చైతన్యం కోసం వాకర్పై ఆధారపడే ముందు బ్రేక్లను ఉపయోగించి ప్రాక్టీస్ చేయండి.
తగిన పాదరక్షలను ధరించండి: మోకాలి వాకర్ను ఉపయోగించినప్పుడు జారడం నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ బరువు మోసే పాదం మీద ధృ dy నిర్మాణంగల, స్లిప్ కాని షూ ధరించండి.
నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి: మరింత సవాలుగా ఉన్న వాతావరణాలలోకి వెళ్ళే ముందు మీ సమతుల్యత మరియు నియంత్రణపై మీకు నమ్మకం ఉన్నంత వరకు బహిరంగ, స్పష్టమైన ప్రదేశంలో ప్రాక్టీస్ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి: భద్రతతో రాజీపడే ఏదైనా వదులుగా ఉన్న భాగాలు, ధరించిన బ్రేక్లు లేదా టైర్ సమస్యల కోసం మీ మోకాలి వాకర్ను తరచుగా తనిఖీ చేయండి.
మోకాలి వాకర్ మీకు సరైనది కాకపోతే, ఈ ప్రత్యామ్నాయాలను పరిగణించండి:
క్రచెస్: మీకు మంచి శరీర బలం ఉంటే సాంప్రదాయక క్రచెస్ అనుకూలంగా ఉండవచ్చు మరియు మీ గాయపడిన కాలు నుండి బరువును ఎక్కువ కాలం ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు.
ప్రామాణిక నడకదారులు: మీరు మీ గాయపడిన కాలుపై కొంత బరువు పెట్టగలిగితే, ప్రామాణిక వాకర్ మోకాలి వాకర్ కంటే మంచి స్థిరత్వాన్ని అందించవచ్చు.
వీల్ చైర్స్: దీర్ఘకాలిక చలనశీలత అవసరాలకు లేదా మీకు ద్వైపాక్షిక గాయాలు ఉంటే, వీల్ చైర్ మరింత సముచితం.
రోలేటర్ వాకర్స్: మీరు మీ గాయపడిన కాలుపై కొంత బరువును భరించగలిగితే, సమతుల్యత మరియు మద్దతుతో సహాయం అవసరమైతే, సీటు ఉన్న రోలేటర్ వాకర్ ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు.
హ్యాండ్స్-ఫ్రీ క్రచ్: ఈ క్రొత్త ప్రత్యామ్నాయం మీ చేతులను ఉచితంగా వదిలివేసేటప్పుడు మీ గాయపడిన కాలు బరువును దూరంగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది మోకాలి వాకర్ కంటే కొంతమంది సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
మీ పునరుద్ధరణ మరియు భద్రతకు సరైన చలనశీలత సహాయాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి మోకాలి శిక్షణ వాకర్ తగినదా అని మీకు తెలియకపోతే, ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. వారు మీ వ్యక్తిగత అవసరాలను అంచనా వేయవచ్చు మరియు చాలా సరిఅయిన పరికరాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
మొబిలిటీ ఎయిడ్స్తో మీ అనుభవం ఏమిటి? మీరు ఇంతకు ముందు మోకాలి వాకర్ను ప్రయత్నించారా? గుర్తుంచుకోండి, సరైన చలనశీలత సహాయాన్ని ఎంచుకోవడం పునరావాసం సమయంలో మీ పునరుద్ధరణ ప్రయాణం మరియు జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది!
మోకాలి శిక్షణా వాకర్ను ఎవరు ఉపయోగించకూడదని మరియు ఇతర ఎంపికలు మరింత అనుకూలంగా ఉండకూడదని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను. సురక్షితంగా ఉండండి మరియు కదులుతూ ఉండండి!
